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Lieu jaune en papillote à la tomate et au citron
Recette classique de poisson en papillote, rapide et facile !
Ingrédients
- 1 lieu jaune
- 4 tomates
- 1 oignon
- 1 citron jaune
- beurre
- sel
- poivre aux 5 baies
- papier aluminium
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- Préchauffer votre four à 180°C.
- Prendre un morceau de papier assez grand pour pouvoir emballer le lieu en papillote.
- Laver et couper le citron en rondelles, les tomates en quartiers. Éplucher et couper l'oignon en lamelles.
- Poser le lieu jaune vidé et après avoir coupé la tête au milieu de la feuille de papier d'aluminium.
- Mettre 2 rondelles de citron dans le ventre du poisson, un morceau de beurre, sel et poivre et refermer la papillote et la mettre dans un plat assez long.
- Répartir autour de la papillote les quartiers de tomates, les rondelles de citrons et les lamelles d'oignon puis poivrer.
- Enfourner à mi-hauteur pendant 30 minutes environ. La cuisson dépend de la taille du lieu jaune que vous voulez cuire.
- Sortir le plat du four, ouvrir la papillote, poser le lieu dans un plat et récupérer le jus que se trouve dans la feuille de papier d'aluminium.
- Servir chaud accompagné de riz et du jus de cuisson.
Recette publié par Rozenn DAGORN, le 12 septembre 2012
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