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Aile de raie au four au vin blanc
Vous m'en direz des nouvelles, cette recette est délicieuse, facile et rapide à réaliser !
Ingrédients
- 2 ailes de raie
- 2 oignons
- 1 citron jaune
- quelques câpres
- 20 cl de vin blanc sec
- 30 cl de crème fraîche liquide
- ciboulette
- poivre aux 5 baies
4 personnes
10 min
30 min
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- Préchauffer votre four à 200°C.
- Nettoyer les ailes de raie en les passant sous l'eau froide et les essuyer avec un peu de sopalin.
- Dans un plat assez grand, mettre les ailes de raie à plat.
- Éplucher, émincer les oignons et les disperser dans le plat.
- Dans un bol, mélanger le vin blanc avec la crème, ajouter les câpres et le poivre aux baies.
- Verser la sauce sur les ailes de raie.
- Couper le citron en fines rondelles et les étaler dans le plat.
- Laver, ciseler la ciboulette et disperser sur le dessus du plat.
- Enfourner au mi-hauteur du four pour 25 à 30 minutes. Le temps de cuisson dépend de l'épaisseur des ailes de raie.
- 10 minutes avant la fin de la cuisson des ailes de raie, placer les assiettes dans le four, de préférence en porcelaine (le poisson a tendance à refroidir assez vite).
- Sortir le plat du four, retirer la peau des ailes de raie et dresser dans les assiettes.
- Mettre la sauce dans un bol et servir accompagné de riz ou de pommes de terre cuites à la vapeur.
Une recette facile et délicieuse d'aile de raie au four avec des câpres !
Recette publié par Rozenn DAGORN, le 27 novembre 2013
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