Retour sur la recette
Quinoa à la cantonaise
Ingrédients
- 1 verre de quinoa
- 1 courgette
- 500 g de lardons fumés
- 2 gros oignons blancs
- 1 petite boîte de petits pois
4 personnes
Difficulté :
Préparation : PC
Cuisson : PC
- Faites cuire le quinoa dans un grand volume d'eau pendant 12 minutes. Égouttez dans une passoire très fine.
- Faites cuire les petits pois avec le jus de la conserve et égouttez-les.
- Laver, enlevez les pépins de la courgette et coupez-la en petits morceaux.
- Mettez un peu d'huile d'olive dans une poêle et mettez la courgette à cuire pendant 10 minutes environ à feu moyen.
- Coupez les oignons blancs et petits morceaux, ajoutez dans la poêle et laissez cuire encore pendant 5 minutes.
- Réservez le contenu de la poêle sur une assiette et mettez les lardons à cuire, videz le gras qui ressort des lardons.
- Ajoutez le contenu de l'assiette, les petits pois et le quinoa dans la poêle, mélangez et laissez chauffer à feu doux pendant 5 minutes.
- Servez chaud.
Cette recette de Quinoa est idéale pour accompagner une viande blanche (côte de porc, escalope de dinde) ou des chinoiseries (nems, rouleaux de printemps, vapeurs chinoises, ...).
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